雪峰中学教师(2025-08-31至2025-08-31)配餐方案 | |||||
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日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 总量(g) |
2025-08-31 星期日 | 午餐 | 梭子蟹 | 猪肉(腿)10g/松花蛋(鸭蛋)20g/色拉油20g/冬瓜100g/芦笋90g/豆腐(均值)80g/猪小排20g/梭子蟹100g | 1 | 猪肉(腿)10g*1=10g |
松花蛋(鸭蛋)20g*1=20g | |||||
色拉油20g*1=20g | |||||
冬瓜100g*1=100g | |||||
芦笋90g*1=90g | |||||
豆腐(均值)80g*1=80g | |||||
猪小排20g*1=20g | |||||
梭子蟹100g*1=100g | |||||
晚餐 | 大头虾 | 猪肉(腿)60g/江虾100g/藕100g/南瓜80g/豆腐(均值)40g/姜5g/咸鸭蛋20g | 1 | 猪肉(腿)60g*1=60g | |
江虾100g*1=100g | |||||
藕100g*1=100g | |||||
南瓜80g*1=80g | |||||
豆腐(均值)40g*1=40g | |||||
姜5g*1=5g | |||||
咸鸭蛋20g*1=20g |
[菜谱]雪峰中学教师(2025-08-31至2025-08-31)
发布时间: 2025-08-31 14:45:18