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[菜谱]雪峰中学教师(2025-08-31至2025-08-31)

发布时间: 2025-08-31 14:45:18

雪峰中学教师(2025-08-31至2025-08-31)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数总量(g)
2025-08-31 星期日午餐梭子蟹猪肉(腿)10g/松花蛋(鸭蛋)20g/色拉油20g/冬瓜100g/芦笋90g/豆腐(均值)80g/猪小排20g/梭子蟹100g1猪肉(腿)10g*1=10g
松花蛋(鸭蛋)20g*1=20g
色拉油20g*1=20g
冬瓜100g*1=100g
芦笋90g*1=90g
豆腐(均值)80g*1=80g
猪小排20g*1=20g
梭子蟹100g*1=100g
晚餐大头虾猪肉(腿)60g/江虾100g/藕100g/南瓜80g/豆腐(均值)40g/姜5g/咸鸭蛋20g1猪肉(腿)60g*1=60g
江虾100g*1=100g
藕100g*1=100g
南瓜80g*1=80g
豆腐(均值)40g*1=40g
姜5g*1=5g
咸鸭蛋20g*1=20g