早点 | 中餐 | 午点 | 分类数量 | |||
星期一 | 哈密瓜 香酥脆枣 | 红烧肉 清炒娃娃菜 菠菜粉丝汤 大米饭 | 百香果茶 小圆煎饼 | 早点:哈密瓜55g、香酥脆枣20g 中餐:五花肉55g、香干40g、娃娃菜110g、菠菜25g、粉丝15g、大米60g 午点:百香果20g、柠檬5g、小圆煎饼25g | ||
星期二 | 红香酥梨 波力海苔 | 盐水虾 菊花菜炒豆腐 萝卜筒骨汤 黑米饭 | 苹果小米粥 鹌鹑蛋 | 早点:红香酥梨55g、波力海苔15g 中餐:明虾55g、菊花菜80g、豆腐45g、萝卜25g、筒骨35g、大米50g、黑米10g 午点:苹果20g、小米10g、鹌鹑蛋30g | ||
星期三 | 豆浆 老式鸡蛋糕 | 陈皮话梅鸭 葱油毛芋 裙带菜豆腐汤 燕麦饭 | 蜜柚 烤红薯 | 早点:豆浆120g、鸡蛋糕25g 中餐:老鸭65g、话梅5g、毛芋75g、裙带菜15g、豆腐20g、大米50g、燕麦10g 午点:蜜柚55g、烤红薯50g | ||
星期四 | 水果黄瓜 铜锣烧 | 咖喱牛腩 肉丝炒花菜 番茄豆芽汤 小米饭 | 黑芝麻糊 山楂片 | 早点:水果黄瓜55g、铜锣烧20g 中餐:牛腩65g、土豆35g、胡萝卜15g、花菜85g、五花肉15g、番茄25g、豆芽25g、大米50g、小米10g 午点:黑芝麻糊120g、山楂片15g | ||
星期五 | 冬枣 步步糕 | 千张肉丝面 里脊串 糖醋大蒜 | 纯牛奶 烧麦 | 早点:冬枣55g、步步糕25g 中餐:里脊30g、拉面70g、五花肉10g、千张20g、大白菜35g、胡萝卜5g、糖醋蒜10g 午点:纯牛奶120g、烧麦30g | ||
爱心餐 | 周二:盐水虾(蒸肉饼)、鹌鹑蛋(牛肉粒) 周三:鸡蛋糕(米老头) 周五:纯牛奶(豆奶) | |||||
[菜谱]宾幼学生(2026-11-02至2026-11-06)
发布时间: 2026-10-28 15:15:14



