星期

一

19日

仔排面

烧麦 炒粉干

水煮蛋 红薯

红枣 玉米棒

肉包 甜包

南瓜 海带丝

肉沫青菜粥

红烧肉炖土豆

翡翠鱼块

蒜苗炒腊肠

尖椒炒肉

红烧带鱼

清炒菜心

酸辣大白菜

牛奶

200ml

星期二

20日

荞麦老鼠 雪菜饼

香肠卷 花卷

油条 糯米饭

花生 红薯

干菜蛋 玉米棒

南瓜 豆浆 

番茄花菜炖牛肉

藕炖排骨

菘菜炒豆腐

红烧仔排

葱油鸡块

地三鲜

带壳毛豆

嘎啦果

120克

星期三

21日

水饺 蛋炒饭

红薯 干菜蛋

菜包 馒头

玉米棒 老南瓜

糖洋 锥栗

绿豆汤 毛豆夹

红烧大排

宫保鸡丁

开胃羹

清蒸鲫鱼

鸡爪鸭头

清炒西葫芦

清炒苋菜

绿豆糕

80克

星期四

22日

青菜烧粗粉 香干

炒年糕 干菜包

花卷 玉米棒

红枣 茶叶蛋

红薯 南瓜

红枣桂圆蛋汤

金粉伴翅

毛芋炖排骨

西芹炒腰果

太阳肉饼

啤酒鸭

刀豆炒肉丝

大片口味冬瓜

酸奶

200ml

星期五

23日

青菜泡饭 菱角

腐皮包 老南瓜

水煮蛋 小米糕

红薯 玉米棒

 芝麻包 白米粥

毛芋 榨菜

干菜扣肉

猪肚鸡

水蒸蛋

红糖馒头

100克