| 望道小学10月12日-16日营养菜谱 | |||||||
| 日期 | 早餐 | 中餐 | 点心 | 晚餐 | |||
| 10月12日 | 酱肉面 白粥 | 仔排炖藕 | 饼干 | 东坡肉 | |||
| 馒头 包子 | 榨菜肉丝 | 红烧带鱼 | |||||
| 桂花糕 | 白菜油豆腐 | 广东菜心 | |||||
| 煮鸡蛋 | |||||||
| 玉米棒 | |||||||
| 10月13日 | 炒粉干 麦角 | 酸汤鱼片 | 牛奶 | 水煮肉片 | |||
| 小米粥 红枣馒头 | 排骨山药 | 干菜肉末 | |||||
| 蒸南瓜 | 炒西芹 | 蒜香南瓜 | |||||
| 五香蛋 | |||||||
| 大烧麦 | |||||||
| 10月14日 | 黑米糕 煮鸡蛋 | 黄焖鸡 | 面包 | 牛肉嫩姜 | |||
| 肉包 烤肉肠 | 红烧猪脚 | 回锅肉 | |||||
| 八宝粥 | 花菜肉片 | 上汤娃娃菜 | |||||
| 牛肉炒饭 | |||||||
| 红薯 | |||||||
| 10月15日 | 包子 南瓜饼 | 酱烧仔排 | 香梨 | 卤鸭头鸡爪 | |||
| 煮鸡蛋 | 包菜肉片 | 茭白肉片 | |||||
| 红糖发糕 | 彩椒鸡蛋 | 酸辣土豆丝 | |||||
| 玉米棒 | |||||||
| 皮蛋粥 | |||||||
| 10月16日 | 鲜肉馄饨 肉包 | 牛仔骨炖萝卜 | 饼干 | 5 | |||
| 山药 | 毛豆仔炒肉丝 | ||||||
| 五香蛋 | 黄瓜火腿肠 | ||||||
| 白米粥 | |||||||
| 花卷 | |||||||
[菜谱]望道小学教师(2026-10-12至2026-10-16)
发布时间： 2026-10-11 19:07:27