| 苏溪一小学生(2026-10-08至2026-10-10)配餐方案 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 商品名称 | 总量(g) |
| 2026-10-08 星期四 | 午餐 | 红烧牛排套餐 | 牛肉(肥瘦)40g/甘蓝73g/洋葱20g/粉丝18g/甜椒(脱水)15g/鸡蛋(均值)30g/胡萝卜(红)5g/平菇30g/番茄100g | 1 | 鲜牛肉牛腩(斤) | 牛肉(肥瘦)40g*1=40g |
| 牛心包(斤) | 甘蓝73g*1=73g | |||||
| 洋葱(斤) | 洋葱20g*1=20g | |||||
| 袋装龙口粉丝(400g) | 粉丝18g*1=18g | |||||
| 黄圆椒(斤) | 甜椒(脱水)15g*1=15g | |||||
| 土鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)30g*1=30g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)5g*1=5g | |||||
| 平菇(斤) | 平菇30g*1=30g | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄100g*1=100g | |||||
| 2026-10-09 星期五 | 午餐 | 宫保鸡丁套餐 | 猪肉(肥瘦)30g/枸杞子1g/胡萝卜(红)100g/木耳(干)2g/鸡(均值)50g/丝瓜70g/花生仁(炒)10g/豆腐干(均值)20g/黄瓜10g/油面筋15g/豆腐干(香干)15g | 1 | 热鲜带皮五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)30g*1=30g |
| 枸杞(斤) | 枸杞子1g*1=1g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)100g*1=100g | |||||
| 干黑木耳(斤) | 木耳(干)2g*1=2g | |||||
| 箱装冷冻鸡壳(毛重约14斤) | 鸡(均值)50g*1=50g | |||||
| 丝瓜(斤) | 丝瓜70g*1=70g | |||||
| 花生碎(斤) | 花生仁(炒)10g*1=10g | |||||
| 袋装鸿光浪花脆皮干(5斤) | 豆腐干(均值)20g*1=20g | |||||
| 黄瓜(斤) | 黄瓜10g*1=10g | |||||
| 油面筋(斤) | 油面筋15g*1=15g | |||||
| 白香干(斤) | 豆腐干(香干)15g*1=15g | |||||
| 2026-10-10 星期六 | 午餐 | 椒盐明虾套餐 | 藕100g/鸡(均值)20g/刀豆55g/豆腐干(香干)20g/河虾50g | 1 | 藕（较好）(斤) | 藕100g*1=100g |
| 冷鲜小公鸡(去内脏)(斤) | 鸡(均值)20g*1=20g | |||||
| 刀豆(斤) | 刀豆55g*1=55g | |||||
| 白香干(斤) | 豆腐干(香干)20g*1=20g | |||||
| 河虾(斤) | 河虾50g*1=50g | |||||
[菜谱]苏溪一小学生(2026-10-08至2026-10-10)
发布时间： 2026-10-07 23:26:17