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[菜谱]宾幼学生(2026-09-14至2026-09-18)

发布时间: 2026-09-09 10:26:20


早点

中餐

午点

分类数量

星期

香蕉

巴坦木仁

千张红烧肉

清炒娃娃菜

萝卜筒骨汤

大米饭

百香果茶

威化饼干

早点:香蕉85g、巴坦木仁20g

中餐:红烧肉45g、千张40g、娃娃菜120g、萝卜25g、筒骨35g、大米60g

午点:百香果20g、柠檬5g、威化饼干25g

星期

冬枣

铜锣烧

盐水虾

蒜香南瓜

菠菜猪肝汤

黑米饭

苹果小米粥

猫耳酥

早点:冬枣45g、铜锣烧35g

中餐:明虾55g、南瓜80g、菠菜25g、猪肝20g、大米50g、黑米10g

午点:苹果20g、小米10g、猫耳酥30g

星期

豆浆

夹心海苔

陈皮话梅鸭

葱油毛芋

裙带菜豆腐汤

燕麦饭

蜜柚

烤红薯

早点:豆浆125g、夹心海苔25g

中餐:老鸭65g、话梅5g、毛芋75g、裙带菜15g、豆腐20g、大米50g、燕麦10g

午点:蜜柚55g、烤红薯110g

星期

香梨

果丹皮

自制牛肉丸

胡萝卜炒香菇

番茄豆芽汤

小米饭

营养麦片

果蔬脆

早点:香梨100g、果丹皮25g

中餐:牛里脊45g、豆腐35g、胡萝卜45g、香菇20g、五花肉15g、番茄25g、豆芽25g、大米50g、小米10g

午点:营养麦片30g、铜锣烧35g

星期

葡萄

玉米肠

猪蹄炖黄豆

手撕包心菜

排骨海带汤

玉米碴饭

纯牛奶

豆沙小馒头

早点:葡萄55g、玉米肠25g

中餐:蹄髈75g、黄豆15g、包心菜80g、黑木耳15g、五花肉15g、海带25g、排骨20g、大米50g、小米10g

午点:纯牛奶120g、豆沙10g、面粉35g

爱心餐

周一:巴坦木仁(红枣)   周二:盐水虾(蒸肉饼)  周四:豆浆(水果茶   周五:纯牛奶(豆奶