早点 | 中餐 | 午点 | 分类数量 | |
星期一 | 报 到 注 册 | |||
星期二 | 香蕉 紫皮腰果 | 红烧仔排 大白菜油豆腐 菠菜粉丝汤 大米饭 | 纯牛奶 脆脆鲨 | 早点:香蕉55g、紫皮腰果25g 中餐:仔排65g、鲍鱼30g、大白菜105g、油豆腐20g、菠菜35g、粉丝25g、大米60g 午点:纯牛奶120g、脆脆鲨30g |
星期三 | 黄花梨 奶酪棒 | 爆炒鱿鱼 清炒丝瓜 鸽子羊肚菌汤 黑米饭 | 桂圆营养粥 海苔卷 | 早点:黄花梨55g、奶酪棒25g 中餐:鱿鱼65g、芹菜15g、彩椒10g、丝瓜105g、羊肚菌8g、鸽子30g、萝卜15g、大米50g、黑米10g 午点:桂圆营养粥120g、海苔卷25g |
星期四 | 蜂糖李 旺仔小馒头 | 奥尔良烤翅 三色嫩藕 排骨山药玉米汤 燕麦饭 | 西瓜 榴莲蜜薯 | 早点:蜂糖李55g、旺仔小馒头35g 中餐:鸡中翅65g、藕70g、莴笋25g、胡萝卜15g、排骨15g、山药35g、玉米25g、大米50g、燕麦10g 午点:西瓜55g、榴莲蜜薯45g |
星期五 | 阳光玫瑰 山楂条 | 自制牛肉丸 茭白炒毛豆 番茄蛋汤 小米饭 | 纯牛奶 豆沙面包 | 早点:阳光玫瑰45g、山楂条35g 中餐:牛里脊65g、豆腐45g、瘦肉25g、茭白25g、毛豆35g、香干25g、黑木耳5g、番茄35g、鸡蛋25g、大米50g、小米10g 午点:纯牛奶120g、豆沙面包35g |
爱心餐 | 周一、周五:纯牛奶(豆奶) 周二:白灼虾(蒸肉饼) 周五:琥珀核桃(红枣) | |||
[菜谱]宾幼学生(2026-08-31至2026-09-04)
发布时间: 2026-08-24 15:24:46



