星期一

西瓜

果丹皮

红烧狮子头

干锅卷心菜

莲藕花生排骨汤、大米饭

纯牛奶

鹌鹑蛋

西瓜70克，果丹皮15克，纯牛奶100克，鹌鹑蛋20克，前腿肉45克，豆腐40克，五花肉6克，卷心菜70克，莲藕20克，花生8克，排骨10克，大米饭70克

星期二

巨峰葡萄

烧麦

白菜杆炒牛肉

木耳西葫芦

淮山肉片猪肝汤、黑米饭

红薯燕麦粥

一口面包

葡萄70克，烧麦30克，红薯10克，燕麦米6克，大米20克，一口面包20克，白菜杆25克，牛肉55克，木耳4克，西葫芦70克，山药25克，里脊肉8克，猪肝8克，大米饭60克，黑米饭10克

星期三

枣油桃

波力海苔

盐水虾

肉末毛豆小香干

胡萝卜玉米排骨汤、小米饭

纯牛奶

香糯玉米

枣油桃60克，波力海苔5克，纯牛奶100克，香糯玉米20克，盐水虾70克，前腿肉5克，毛豆仁30克，小香干45克，胡萝卜10克，玉米15克，排骨10克，大米饭60克，小米饭10克

星期四

火龙果

核桃仁

千张结烧肉

番茄炒蛋

裙带菜豆腐排骨汤、燕麦饭

红豆红枣汤

华夫饼

火龙果70克，核桃仁15克，红豆10克，红枣10克，华夫饼30克，千张结35克，五花肉45克，西红柿50克，鸡蛋25克，裙带菜3克，豆腐20克，前排10克，大米饭60克，燕麦米饭10克

星期五

豆浆

饼干

醋炒鸡腿肉

圆椒土豆片

萝卜丝鲫鱼汤、大米饭

芝麻糊

小米糕

黄豆20克，饼干20克，芝麻粉15克，小米糕40克，青红圆椒各5克，鸡腿肉70克，土豆70克，鲫鱼15克，萝卜20克，大米饭70克

星期六

梨瓜

铜锣烧

番茄肉酱意面

烤肉肠

鲜蔬芙蓉汤

牛 奶

绿豆冰糕

梨瓜70克，铜锣烧15克，纯牛奶100克，绿豆冰糕30克，番茄酱2克，肉20克，番茄40克，意大利面100克，肉肠50克，菠菜15克，蘑菇5克，鸡蛋10克