| 上溪中学师生菜谱公示表 | |||
| 日期 2026年7月13日--7月17日 | |||
| 名称 | 早 餐 | 中 餐 | 晚 餐 |
| 周一 | 嫩姜牛柳 | 红烧带鱼 | |
| 红烧排骨 | 干菜焖肉 | ||
| 红烧鸡中翅 | 红烧牛肉丸 | ||
| 肉末蒸蛋 | 山药排骨 | ||
| 回锅土豆片 | 水蒸蛋 | ||
| 炒茭菜 | 清炒西葫芦 | ||
| 丝瓜炒蛋 | 卤油炸片 | ||
| 家常豆腐 | 酸辣白菜 | ||
| 周二 | 椒盐排骨 | 玉米排骨 | |
| 土豆牛腩 | 干菜蒸鸡腿 | ||
| 水煮肉片 | 红烧鱼丸 | ||
| 蒜苗爆鳝鱼 | 鹌鹑蛋红烧肉 | ||
| 番茄炒蛋 | 韭菜粉条 | ||
| 白菜豆腐 | 清炒花菜 | ||
| 清炒莴笋 | 炒南瓜 | ||
| 酸辣土豆丝 | 菜椒炒蛋 | ||
| 周三 | 粉蒸排骨 | 红烧鸭腿 | |
| 酸菜豆芽牛蛙 | 香港回锅肉 | ||
| 生炒鸡 | 雪花鸡柳 | ||
| 青椒牛柳 | 青豆虾仁 | ||
| 酱爆茄子 | 秦朝丝瓜 | ||
| 清炒茼蒿 | 白玉菇炒蛋 | ||
| 麻辣豆腐 | 炒苋菜 | ||
| 黄瓜炒蛋 | 红烧冬瓜 | ||
| 周四 | 红烧土豆排骨 | 虫草花鸡腿 | |
| 酸菜鱼 | 冬瓜排骨 | ||
| 辣子鸡丁 | 盐酥鸡 | ||
| 茭白肉丝 | 小炒肉 | ||
| 青椒土豆丝 | 炒南瓜 | ||
| 炒茭菜 | 酸辣白菜 | ||
| 番茄炒蛋 | 卤油炸片 | ||
| 家常豆腐 | 炒花菜 | ||
| 周五 | 酱排 | ||
| 土豆牛腩 | |||
| 黄瓜火腿肠 | |||
| 酸菜滑肉 | |||
| 水蒸蛋 | |||
| 麻辣豆腐 | |||
| 白菜响铃 | |||
| 菜谱编制人： | 吴延教 叶峻峰 | 编制人岗位：厨师、食堂管理 | 体验就餐电话13806793795 |
| 菜谱审核人: | 叶峻峰 | 审核人岗位：食堂主管 | 联系人：叶峻峰 |
[菜谱]上溪中学学生(2026-07-13至2026-07-17)
发布时间： 2026-07-16 15:22:27