| 上溪中学学生(2026-06-08至2026-06-12)配餐方案 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 商品名称 | 总量(g) |
| 2026-06-08 星期一 | 午餐 | 回锅土豆片 | 马铃薯180g | 1 | 去皮中土豆(斤) | 马铃薯180g*1=180g |
| 回锅土豆片青椒牛柳鸡排 | 牛肉(里脊)65g/辣椒(青，尖)85g/马铃薯180g/鸡排125g | 1 | 去筋牛里脊(斤) | 牛肉(里脊)65g*1=65g | ||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)85g*1=85g | |||||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯180g*1=180g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 虫草花蒸鸡腿炒苋菜 | 鸡腿150g/蘑菇(鲜蘑)20g/苋菜(紫)180g | 1 | 箱装六和鸡单冻琵琶腿(10kg) | 鸡腿150g*1=150g | ||
| 虫草花(斤) | 蘑菇(鲜蘑)20g*1=20g | |||||
| 红苋菜(斤) | 苋菜(紫)180g*1=180g | |||||
| 虫草花蒸鸡腿金针菇滑蛋鸡排 | 金针菇90g/鸡腿150g/蘑菇(鲜蘑)20g/鸡排125g/鸡蛋(均值)60g | 1 | 金针菇(斤) | 金针菇90g*1=90g | ||
| 箱装六和鸡单冻琵琶腿(10kg) | 鸡腿150g*1=150g | |||||
| 虫草花(斤) | 蘑菇(鲜蘑)20g*1=20g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 香满园无抗鲜鸡蛋净22.5(公斤) | 鸡蛋(均值)60g*1=60g | |||||
| 酸菜牛蛙金针菇滑蛋 | 金针菇90g/田鸡80g/绿豆芽30g/酸菜40g/鸡蛋(均值)60g | 1 | 金针菇(斤) | 金针菇90g*1=90g | ||
| 牛蛙(斤) | 田鸡80g*1=80g | |||||
| 绿豆芽(斤) | 绿豆芽30g*1=30g | |||||
| 袋装李记乐宝酸菜鱼酸菜(有佐料)(250g) | 酸菜40g*1=40g | |||||
| 香满园无抗鲜鸡蛋净22.5(公斤) | 鸡蛋(均值)60g*1=60g | |||||
| 酸菜牛蛙炒苋菜鸡排 | 苋菜(紫)180g/田鸡80g/绿豆芽30g/酸菜40g/鸡排125g | 1 | 红苋菜(斤) | 苋菜(紫)180g*1=180g | ||
| 牛蛙(斤) | 田鸡80g*1=80g | |||||
| 绿豆芽(斤) | 绿豆芽30g*1=30g | |||||
| 袋装李记乐宝酸菜鱼酸菜(有佐料)(250g) | 酸菜40g*1=40g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 红烧大排 | 猪大排125g | 1 | 热鲜大排(斤) | 猪大排125g*1=125g | ||
| 红烧大排清炒西葫芦 | 西葫芦180g/猪大排125g | 1 | 西葫芦(斤) | 西葫芦180g*1=180g | ||
| 热鲜大排(斤) | 猪大排125g*1=125g | |||||
| 红烧大排金针菇滑蛋盖浇饭 | 金针菇90g/猪大排125g/粳米(标一)100g/鸡蛋(均值)60g | 1 | 金针菇(斤) | 金针菇90g*1=90g | ||
| 热鲜大排(斤) | 猪大排125g*1=125g | |||||
| 袋装秋田小町(25kg) | 粳米(标一)100g*1=100g | |||||
| 香满园无抗鲜鸡蛋净22.5(公斤) | 鸡蛋(均值)60g*1=60g | |||||
| 晚餐 | 丝瓜炒蛋 | 鸡蛋(均值)45g/丝瓜80g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)45g*1=45g | |
| 丝瓜(斤) | 丝瓜80g*1=80g | |||||
| 丝瓜炒蛋莴笋肉丝鸡排 | 鸡排125g/猪肉(腿)70g/莴笋70g/鸡蛋(均值)45g/丝瓜80g | 1 | 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | ||
| 热鲜去皮前腿肉(斤) | 猪肉(腿)70g*1=70g | |||||
| 莴笋肉(斤) | 莴笋70g*1=70g | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)45g*1=45g | |||||
| 丝瓜(斤) | 丝瓜80g*1=80g | |||||
| 毛豆炖排骨白菜响铃 | 猪小排60g/毛豆90g/大白菜(均值)120g/豆腐皮30g | 1 | 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排60g*1=60g | ||
| 新鲜毛豆仁(斤) | 毛豆90g*1=90g | |||||
| 大白菜(斤) | 大白菜(均值)120g*1=120g | |||||
| 响铃(斤) | 豆腐皮30g*1=30g | |||||
| 毛豆炖排骨酸辣土豆丝烤肠 | 马铃薯150g/猪小排60g/毛豆90g/香肠50g | 1 | 去皮大土豆(斤) | 马铃薯150g*1=150g | ||
| 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排60g*1=60g | |||||
| 新鲜毛豆仁(斤) | 毛豆90g*1=90g | |||||
| 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | |||||
| 鱼香肉丝椒盐南瓜 | 南瓜180g/猪肉(腿)80g/木耳(干)6g/胡萝卜(红)60g | 1 | 日本青南瓜(斤) | 南瓜180g*1=180g | ||
| 热鲜去皮前腿肉(斤) | 猪肉(腿)80g*1=80g | |||||
| 干黑木耳(斤) | 木耳(干)6g*1=6g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)60g*1=60g | |||||
| 鱼香肉丝白菜响铃烤肠 | 大白菜(均值)120g/豆腐皮30g/猪肉(腿)80g/木耳(干)6g/胡萝卜(红)60g/香肠50g | 1 | 大白菜(斤) | 大白菜(均值)120g*1=120g | ||
| 响铃(斤) | 豆腐皮30g*1=30g | |||||
| 热鲜去皮前腿肉(斤) | 猪肉(腿)80g*1=80g | |||||
| 干黑木耳(斤) | 木耳(干)6g*1=6g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)60g*1=60g | |||||
| 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | |||||
| 辣子鸡块 | 鸡(均值)200g | 1 | 冷鲜三黄鸡(去内脏)(斤) | 鸡(均值)200g*1=200g | ||
| 辣子鸡块酸辣土豆丝 | 马铃薯150g/鸡(均值)200g | 1 | 去皮大土豆(斤) | 马铃薯150g*1=150g | ||
| 冷鲜三黄鸡(去内脏)(斤) | 鸡(均值)200g*1=200g | |||||
| 蛋炒饭 | 粳米(标一)100g | 1 | 袋装秋田小町(25kg) | 粳米(标一)100g*1=100g | ||
| 2026-06-09 星期二 | 午餐 | 酱爆茄子 | 茄子(均值)80g | 1 | 茄子(斤) | 茄子(均值)80g*1=80g |
| 酱爆茄子青椒鸭片鸡排 | 鸭(均值)65g/辣椒(青，尖)60g/茄子(均值)80g/鸡排125g | 1 | 箱装六和半片鸭(9.5kg) | 鸭(均值)65g*1=65g | ||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)60g*1=60g | |||||
| 茄子(斤) | 茄子(均值)80g*1=80g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 红烧汪刺鱼西葫芦炒蛋 | 黄颡鱼125g/鸡蛋(均值)50g/西葫芦110g | 1 | 汪刺鱼(斤) | 黄颡鱼125g*1=125g | ||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*1=50g | |||||
| 西葫芦(斤) | 西葫芦110g*1=110g | |||||
| 红烧汪刺鱼炒茭菜鸡排 | 大白菜(均值)250g/黄颡鱼125g/鸡排125g | 1 | 胶菜(斤) | 大白菜(均值)250g*1=250g | ||
| 汪刺鱼(斤) | 黄颡鱼125g*1=125g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 红烧土豆牛排胡萝卜土豆丝 | 胡萝卜(红)60g/马铃薯90g/牛排70g/马铃薯80g | 1 | 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)60g*1=60g | ||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯90g*1=90g | |||||
| 牛排(斤) | 牛排70g*1=70g | |||||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯80g*1=80g | |||||
| 红烧土豆牛排西葫芦炒蛋鸡排 | 鸡排125g/鸡蛋(均值)50g/西葫芦110g/牛排70g/马铃薯80g | 1 | 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | ||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*1=50g | |||||
| 西葫芦(斤) | 西葫芦110g*1=110g | |||||
| 牛排(斤) | 牛排70g*1=70g | |||||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯80g*1=80g | |||||
| 鲍鱼排骨 | 鲍鱼50g/猪小排100g | 1 | 小鲍鱼(斤) | 鲍鱼50g*1=50g | ||
| 热鲜带肉仔排(斤) | 猪小排100g*1=100g | |||||
| 鲍鱼排骨炒茭菜 | 大白菜(均值)250g/鲍鱼50g/猪小排100g | 1 | 胶菜(斤) | 大白菜(均值)250g*1=250g | ||
| 小鲍鱼(斤) | 鲍鱼50g*1=50g | |||||
| 热鲜带肉仔排(斤) | 猪小排100g*1=100g | |||||
| 鲍鱼排骨胡萝卜土豆丝盖浇饭 | 鲍鱼50g/猪小排100g/粳米(标一)100g/胡萝卜(红)60g/马铃薯90g | 1 | 小鲍鱼(斤) | 鲍鱼50g*1=50g | ||
| 热鲜带肉仔排(斤) | 猪小排100g*1=100g | |||||
| 袋装秋田小町(25kg) | 粳米(标一)100g*1=100g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)60g*1=60g | |||||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯90g*1=90g | |||||
| 晚餐 | 菜椒炒蛋 | 鸡蛋(均值)60g/辣椒(青，尖)100g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)60g*1=60g | |
| 菜椒(斤) | 辣椒(青，尖)100g*1=100g | |||||
| 菜椒炒蛋海带排骨烤肠 | 猪小排85g/海带65g/鸡蛋(均值)60g/香肠50g/辣椒(青，尖)100g | 1 | 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排85g*1=85g | ||
| 海带结(斤) | 海带65g*1=65g | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)60g*1=60g | |||||
| 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | |||||
| 菜椒(斤) | 辣椒(青，尖)100g*1=100g | |||||
| 雪花鸡柳清炒花菜 | 白花菜150g/鸡胸脯肉150g | 1 | 松花菜(斤) | 白花菜150g*1=150g | ||
| 箱装大成鸡胸肉(10kg) | 鸡胸脯肉150g*1=150g | |||||
| 雪花鸡柳炒三丝烤肠 | 千张30g/鸡胸脯肉150g/香肠50g/莴笋60g/胡萝卜(红)60g | 1 | 厚千张(斤) | 千张30g*1=30g | ||
| 箱装大成鸡胸肉(10kg) | 鸡胸脯肉150g*1=150g | |||||
| 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | |||||
| 去皮去头莴笋(斤) | 莴笋60g*1=60g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)60g*1=60g | |||||
| 黄瓜炒培根炒三丝 | 腊肉(培根)80g/黄瓜80g/莴笋60g/胡萝卜(红)60g/千张30g | 1 | 箱装名佑经典培根(1.7kg*8) | 腊肉(培根)80g*1=80g | ||
| 黄瓜(斤) | 黄瓜80g*1=80g | |||||
| 去皮去头莴笋(斤) | 莴笋60g*1=60g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)60g*1=60g | |||||
| 厚千张(斤) | 千张30g*1=30g | |||||
| 黄瓜炒培根清炒花菜烤肠 | 白花菜150g/腊肉(培根)80g/黄瓜80g/香肠50g | 1 | 松花菜(斤) | 白花菜150g*1=150g | ||
| 箱装名佑经典培根(1.7kg*8) | 腊肉(培根)80g*1=80g | |||||
| 黄瓜(斤) | 黄瓜80g*1=80g | |||||
| 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | |||||
| 水煮肉片 | 猪肉(里脊)100g/黄瓜30g/黄豆芽30g | 1 | 热鲜里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)100g*1=100g | ||
| 黄瓜(斤) | 黄瓜30g*1=30g | |||||
| 黄豆芽(斤) | 黄豆芽30g*1=30g | |||||
| 水煮肉片清炒冬瓜 | 黄豆芽30g/冬瓜200g/猪肉(里脊)100g/黄瓜30g | 1 | 黄豆芽(斤) | 黄豆芽30g*1=30g | ||
| 冬瓜(斤) | 冬瓜200g*1=200g | |||||
| 热鲜里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)100g*1=100g | |||||
| 黄瓜(斤) | 黄瓜30g*1=30g | |||||
| 炒粉干 | 籼米粉(干，细)150g | 1 | 袋装东阳粉干(2.5kg) | 籼米粉(干，细)150g*1=150g | ||
| 2026-06-10 星期三 | 午餐 | 丝瓜炒蛋 | 丝瓜80g/鸡蛋(均值)45g | 1 | 丝瓜(斤) | 丝瓜80g*1=80g |
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)45g*1=45g | |||||
| 丝瓜炒蛋洋葱肉片鸡排 | 鸡蛋(均值)45g/丝瓜80g/鸡排125g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)45g*1=45g | ||
| 丝瓜(斤) | 丝瓜80g*1=80g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 椒盐排骨红烧冬瓜 | 冬瓜170g/猪大排160g | 1 | 冬瓜(斤) | 冬瓜170g*1=170g | ||
| 热鲜前排(斤) | 猪大排160g*1=160g | |||||
| 椒盐排骨豆芽粉条鸡排 | 黄豆芽110g/粉条50g/猪大排160g/鸡排125g | 1 | 黄豆芽(斤) | 黄豆芽110g*1=110g | ||
| 湿粉条(斤) | 粉条50g*1=50g | |||||
| 热鲜前排(斤) | 猪大排160g*1=160g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 蒜苗爆鳝鱼豆芽粉条 | 蒜苗70g/黄豆芽110g/粉条50g/黄鳝80g | 1 | 蒜苗(斤) | 蒜苗70g*1=70g | ||
| 黄豆芽(斤) | 黄豆芽110g*1=110g | |||||
| 湿粉条(斤) | 粉条50g*1=50g | |||||
| 黄鳝(斤) | 黄鳝80g*1=80g | |||||
| 蒜苗爆鳝鱼炒苋菜鸡排 | 蒜苗70g/鸡排125g/苋菜(紫)180g/黄鳝80g | 1 | 蒜苗(斤) | 蒜苗70g*1=70g | ||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 红苋菜(斤) | 苋菜(紫)180g*1=180g | |||||
| 黄鳝(斤) | 黄鳝80g*1=80g | |||||
| 土豆牛腩 | 牛肉(里脊)70g/马铃薯100g | 1 | 去筋牛里脊(斤) | 牛肉(里脊)70g*1=70g | ||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯100g*1=100g | |||||
| 土豆牛腩炒苋菜 | 马铃薯100g/苋菜(紫)180g/牛肉(里脊)70g | 1 | 去皮中土豆(斤) | 马铃薯100g*1=100g | ||
| 红苋菜(斤) | 苋菜(紫)180g*1=180g | |||||
| 去筋牛里脊(斤) | 牛肉(里脊)70g*1=70g | |||||
| 土豆牛腩红烧冬瓜盖浇饭 | 冬瓜170g/牛肉(里脊)70g/马铃薯100g/粳米(标一)100g | 1 | 冬瓜(斤) | 冬瓜170g*1=170g | ||
| 去筋牛里脊(斤) | 牛肉(里脊)70g*1=70g | |||||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯100g*1=100g | |||||
| 袋装秋田小町(25kg) | 粳米(标一)100g*1=100g | |||||
| 晚餐 | 番茄炒蛋 | 鸡蛋(均值)40g/番茄120g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)40g*1=40g | |
| 西红柿(斤) | 番茄120g*1=120g | |||||
| 番茄炒蛋萝卜牛柳烤肠 | 小水萝卜90g/鸡蛋(均值)40g/番茄120g/香肠50g/牛肉(里脊)60g | 1 | 散装兰溪小萝卜(斤) | 小水萝卜90g*1=90g | ||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)40g*1=40g | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄120g*1=120g | |||||
| 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | |||||
| 去筋牛里脊(斤) | 牛肉(里脊)60g*1=60g | |||||
| 盐酥鸡青椒土豆丝 | 辣椒(青，尖)40g/马铃薯150g/鸡(均值)125g | 1 | 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)40g*1=40g | ||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯150g*1=150g | |||||
| 箱装冷冻鸡壳(毛重约14斤) | 鸡(均值)125g*1=125g | |||||
| 盐酥鸡蒜香油麦菜烤肠 | 生菜(叶用莴苣)300g/鸡(均值)125g/香肠50g | 1 | 油麦菜(斤) | 生菜(叶用莴苣)300g*1=300g | ||
| 箱装冷冻鸡壳(毛重约14斤) | 鸡(均值)125g*1=125g | |||||
| 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | |||||
| 辣子兔丁黄金满堂 | 玉米(鲜)90g/兔肉150g/青豆90g | 1 | 箱装冻玉米粒(12kg) | 玉米(鲜)90g*1=90g | ||
| 兔肉(斤) | 兔肉150g*1=150g | |||||
| 箱装冰冻青豆(12kg) | 青豆90g*1=90g | |||||
| 辣子兔丁青椒土豆丝烤肠 | 香肠50g/辣椒(青，尖)20g/马铃薯80g/辣椒(青，尖)40g/马铃薯150g | 1 | 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | ||
| 小尖椒(斤) | 辣椒(青，尖)20g*1=20g | |||||
| 荷兰黄心大土豆(斤) | 马铃薯80g*1=80g | |||||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)40g*1=40g | |||||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯150g*1=150g | |||||
| 玉米排骨 | 猪小排70g/玉米(鲜)80g | 1 | 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排70g*1=70g | ||
| 甜玉米棒(净)(斤) | 玉米(鲜)80g*1=80g | |||||
| 玉米排骨蒜香油麦菜 | 猪小排70g/玉米(鲜)80g | 1 | 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排70g*1=70g | ||
| 甜玉米棒(净)(斤) | 玉米(鲜)80g*1=80g | |||||
| 炒粗粉 | 米粉200g | 1 | 杂粮米粉(斤) | 米粉200g*1=200g | ||
| 2026-06-11 星期四 | 午餐 | 酸辣土豆丝 | 马铃薯150g | 1 | 去皮大土豆(斤) | 马铃薯150g*1=150g |
| 酸辣土豆丝+青椒鸭片+鸡排 | 鸭(均值)65g/辣椒(青，尖)60g/马铃薯150g/鸡排125g | 1 | 箱装六和半片鸭(9.5kg) | 鸭(均值)65g*1=65g | ||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)60g*1=60g | |||||
| 去皮大土豆(斤) | 马铃薯150g*1=150g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 肉末蒸蛋炒茭菜 | 大白菜(均值)250g/猪肉(腿)100g/豆腐(均值)100g | 1 | 胶菜(斤) | 大白菜(均值)250g*1=250g | ||
| 热鲜去皮前腿肉(斤) | 猪肉(腿)100g*1=100g | |||||
| 盐卤豆腐(斤) | 豆腐(均值)100g*1=100g | |||||
| 肉末蒸蛋韭菜炒蛋鸡排 | 豆腐(均值)100g/鸡排125g/鸡蛋(均值)50g/韭菜110g/猪肉(腿)100g | 1 | 盐卤豆腐(斤) | 豆腐(均值)100g*1=100g | ||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*1=50g | |||||
| 韭菜(斤) | 韭菜110g*1=110g | |||||
| 热鲜去皮前腿肉(斤) | 猪肉(腿)100g*1=100g | |||||
| 酸菜牛蛙家常豆腐 | 绿豆芽30g/酸菜40g/豆腐(均值)150g/田鸡80g | 1 | 绿豆芽(斤) | 绿豆芽30g*1=30g | ||
| 袋装李记乐宝酸菜鱼酸菜(有佐料)(250g) | 酸菜40g*1=40g | |||||
| 豆腐(斤) | 豆腐(均值)150g*1=150g | |||||
| 牛蛙(斤) | 田鸡80g*1=80g | |||||
| 酸菜牛蛙炒茭菜鸡排 | 田鸡80g/绿豆芽30g/酸菜40g/鸡排125g/大白菜(均值)250g | 1 | 牛蛙(斤) | 田鸡80g*1=80g | ||
| 绿豆芽(斤) | 绿豆芽30g*1=30g | |||||
| 袋装李记乐宝酸菜鱼酸菜(有佐料)(250g) | 酸菜40g*1=40g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 胶菜(斤) | 大白菜(均值)250g*1=250g | |||||
| 红烧仔排 | 猪小排140g | 1 | 冷鲜带肉仔排(斤) | 猪小排140g*1=140g | ||
| 红烧仔排韭菜炒蛋 | 鸡蛋(均值)50g/韭菜110g/猪小排140g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*1=50g | ||
| 韭菜(斤) | 韭菜110g*1=110g | |||||
| 冷鲜带肉仔排(斤) | 猪小排140g*1=140g | |||||
| 红烧仔排家常豆腐盖浇饭 | 粳米(标一)100g/豆腐(均值)150g/猪小排140g | 1 | 袋装秋田小町(25kg) | 粳米(标一)100g*1=100g | ||
| 豆腐(斤) | 豆腐(均值)150g*1=150g | |||||
| 冷鲜带肉仔排(斤) | 猪小排140g*1=140g | |||||
| 晚餐 | 水蒸蛋 | 鸡蛋(均值)60g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)60g*1=60g | |
| 水蒸蛋+鹌鹑蛋红烧肉烤肠 | 鸡蛋(均值)60g/香肠50g/鹌鹑蛋50g/猪肉(肥瘦)60g/木耳(干)15g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)60g*1=60g | ||
| 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | |||||
| 去皮鹌鹑蛋(熟)(斤) | 鹌鹑蛋50g*1=50g | |||||
| 热鲜带皮五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)60g*1=60g | |||||
| 干黑木耳(斤) | 木耳(干)15g*1=15g | |||||
| 红烧狮子头清炒花菜 | 猪肉(腿)60g/豆腐(均值)65g/白花菜150g | 1 | 热鲜去皮前腿肉(斤) | 猪肉(腿)60g*1=60g | ||
| 豆腐(斤) | 豆腐(均值)65g*1=65g | |||||
| 松花菜(斤) | 白花菜150g*1=150g | |||||
| 红烧狮子头干锅球菜烤肠 | 香肠50g/甘蓝270g/猪肉(腿)60g/豆腐(均值)65g | 1 | 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | ||
| 包心菜(斤) | 甘蓝270g*1=270g | |||||
| 热鲜去皮前腿肉(斤) | 猪肉(腿)60g*1=60g | |||||
| 豆腐(斤) | 豆腐(均值)65g*1=65g | |||||
| 生炒鸡清炒南瓜 | 南瓜180g/鸡(均值)175g | 1 | 日本青南瓜(斤) | 南瓜180g*1=180g | ||
| 冷鲜三黄鸡(去内脏)(斤) | 鸡(均值)175g*1=175g | |||||
| 生炒鸡清炒花菜烤肠 | 香肠50g/白花菜150g/鸡(均值)175g | 1 | 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | ||
| 松花菜(斤) | 白花菜150g*1=150g | |||||
| 冷鲜三黄鸡(去内脏)(斤) | 鸡(均值)175g*1=175g | |||||
| 玉米排骨 | 猪小排70g/玉米(鲜)80g | 1 | 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排70g*1=70g | ||
| 甜玉米棒(净)(斤) | 玉米(鲜)80g*1=80g | |||||
| 玉米排骨干锅球菜 | 甘蓝270g/猪小排70g/玉米(鲜)80g | 1 | 包心菜(斤) | 甘蓝270g*1=270g | ||
| 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排70g*1=70g | |||||
| 甜玉米棒(净)(斤) | 玉米(鲜)80g*1=80g | |||||
| 炒年糕 | 年糕200g | 1 | 年糕（切片）(斤) | 年糕200g*1=200g | ||
| 2026-06-12 星期五 | 午餐 | 酱爆茄子 | 茄子(均值)80g | 1 | 茄子(斤) | 茄子(均值)80g*1=80g |
| 酱爆茄子木须肉鸡排 | 猪肉(腿)70g/木耳(干)3g/黄瓜30g/茄子(均值)80g/胡萝卜(红)20g/鸡排125g | 1 | 热鲜去皮前腿肉(斤) | 猪肉(腿)70g*1=70g | ||
| 干黑木耳(斤) | 木耳(干)3g*1=3g | |||||
| 黄瓜(斤) | 黄瓜30g*1=30g | |||||
| 茄子(斤) | 茄子(均值)80g*1=80g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)20g*1=20g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 酸菜鱼炒苋菜 | 苋菜(绿)100g/草鱼170g | 1 | 白苋菜(斤) | 苋菜(绿)100g*1=100g | ||
| 杀白草鱼(净重)(斤) | 草鱼170g*1=170g | |||||
| 酸菜鱼红烧豆腐鸡排 | 豆腐(均值)150g/草鱼170g/鸡排125g | 1 | 盐卤豆腐(斤) | 豆腐(均值)150g*1=150g | ||
| 杀白草鱼(净重)(斤) | 草鱼170g*1=170g | |||||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 芹菜牛柳冬瓜虾米 | 虾米5g/冬瓜170g/牛肉(里脊)60g/芹菜(白茎)90g | 1 | 虾米(斤) | 虾米5g*1=5g | ||
| 冬瓜(斤) | 冬瓜170g*1=170g | |||||
| 去筋牛里脊(斤) | 牛肉(里脊)60g*1=60g | |||||
| 本地香芹(斤) | 芹菜(白茎)90g*1=90g | |||||
| 芹菜牛柳炒苋菜鸡排 | 芹菜(白茎)90g/鸡排125g/苋菜(紫)180g/牛肉(里脊)60g | 1 | 本地香芹(斤) | 芹菜(白茎)90g*1=90g | ||
| 箱装鸡排(10kg) | 鸡排125g*1=125g | |||||
| 红苋菜(斤) | 苋菜(紫)180g*1=180g | |||||
| 去筋牛里脊(斤) | 牛肉(里脊)60g*1=60g | |||||
| 粉蒸排骨 | 全料蒸肉粉20g/猪小排150g | 1 | 袋装国良蒸肉粉(120g) | 全料蒸肉粉20g*1=20g | ||
| 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排150g*1=150g | |||||
| 粉蒸排骨冬瓜虾米 | 猪小排150g/虾米5g/冬瓜170g/全料蒸肉粉20g | 1 | 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排150g*1=150g | ||
| 虾米(斤) | 虾米5g*1=5g | |||||
| 冬瓜(斤) | 冬瓜170g*1=170g | |||||
| 袋装国良蒸肉粉(120g) | 全料蒸肉粉20g*1=20g | |||||
| 粉蒸排骨+红烧豆腐盖浇饭 | 全料蒸肉粉20g/猪小排150g/粳米(标一)100g/豆腐(均值)150g | 1 | 袋装国良蒸肉粉(120g) | 全料蒸肉粉20g*1=20g | ||
| 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排150g*1=150g | |||||
| 袋装秋田小町(25kg) | 粳米(标一)100g*1=100g | |||||
| 盐卤豆腐(斤) | 豆腐(均值)150g*1=150g | |||||
| 晚餐 | 黄瓜炒蛋 | 鸡蛋(均值)25g/黄瓜125g | 1 | 土鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)25g*1=25g | |
| 黄瓜(斤) | 黄瓜125g*1=125g | |||||
| 黄瓜炒蛋山药排骨烤肠 | 鸡蛋(均值)25g/黄瓜125g/香肠50g/猪小排70g/山药80g | 1 | 土鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)25g*1=25g | ||
| 黄瓜(斤) | 黄瓜125g*1=125g | |||||
| 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | |||||
| 热鲜净仔排(不带龙骨)(斤) | 猪小排70g*1=70g | |||||
| 铁棍山药(斤) | 山药80g*1=80g | |||||
| 雪花鸡柳蒜叶香干 | 豆腐干(香干)100g/鸡胸脯肉150g/青蒜30g | 1 | 白香干(斤) | 豆腐干(香干)100g*1=100g | ||
| 箱装大成鸡胸肉(10kg) | 鸡胸脯肉150g*1=150g | |||||
| 大蒜叶(斤) | 青蒜30g*1=30g | |||||
| 雪花鸡柳炒油麦菜烤肠 | 香肠50g/生菜(叶用莴苣)125g/鸡胸脯肉150g | 1 | 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | ||
| 油麦菜(斤) | 生菜(叶用莴苣)125g*1=125g | |||||
| 箱装大成鸡胸肉(10kg) | 鸡胸脯肉150g*1=150g | |||||
| 干菜鸡腿炒油麦菜 | 鸡腿150g/生菜(叶用莴苣)125g | 1 | 箱装六和鸡单冻琵琶腿(10kg) | 鸡腿150g*1=150g | ||
| 油麦菜(斤) | 生菜(叶用莴苣)125g*1=125g | |||||
| 干菜鸡腿酸辣海带丝烤肠 | 香肠50g/海带125g/鸡腿150g | 1 | 箱装成美台湾烤肠(2.5kg*4袋) | 香肠50g*1=50g | ||
| 老海带丝(斤) | 海带125g*1=125g | |||||
| 箱装六和鸡单冻琵琶腿(10kg) | 鸡腿150g*1=150g | |||||
| 土豆红烧肉 | 马铃薯80g/猪肉(肥瘦)70g | 1 | 去皮中土豆(斤) | 马铃薯80g*1=80g | ||
| 肥膘油(斤) | 猪肉(肥瘦)70g*1=70g | |||||
| 土豆红烧肉+酸辣海带丝 | 海带125g/猪肉(肥瘦)70g/马铃薯80g | 1 | 老海带丝(斤) | 海带125g*1=125g | ||
| 肥膘油(斤) | 猪肉(肥瘦)70g*1=70g | |||||
| 去皮中土豆(斤) | 马铃薯80g*1=80g | |||||
| 炒粉干 | 籼米粉(干，细)150g | 1 | 袋装东阳粉干(2.5kg) | 籼米粉(干，细)150g*1=150g | ||
[菜谱]上溪中学学生(2026-06-08至2026-06-12)
发布时间： 2026-06-07 21:25:27