义乌市东洲小学第14周教师菜谱 日期:6.1-6.5
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早餐 | 青菜泡饭 鸡蛋 玉米 红薯 炒河粉 牛奶 | 红豆粥 土豆包子 鸡蛋 老南瓜 山药 西兰花 | 水饺 小馄饨 鸡蛋 玉米 红薯 凉拌黄瓜 | 豆浆 饼 鸡蛋 发糕 老南瓜 山药 红薯 | 稀饭 南瓜馒头 鸡蛋 红薯 玉米 油条 榨菜肉丝 |
午餐 | 酱肉 香菇炒肉片 黄瓜虾仁 | 鱼丸白菜 杏鲍菇炒肉 土豆炖牛腩 | 椒盐虾 丝瓜豆腐 豌豆仔排 | 红烧肉 花生炖排骨 西葫芦炒肉 |
鸡块木耳 冬瓜排骨 青豆肉丝
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晚餐 | 嫩姜鸡块 腐竹木耳 土豆炒肉片 | 红烧肉千张结 地三鲜 金针菇肉丝 | 蒜蓉小龙虾 香干豆腐 清炒莴苣 | 肉丸 长豆角炒肉丝 西红柿鸡蛋 | 蛋炒饭 西红柿蛋汤 |



