早点 | 中餐 | 午点 | 分类数量 | ||
星期一 | 蓝莓 巴坦木仁 | 红烧肉 西葫芦炒豆腐 土豆排骨汤 大米饭 | 牛奶 鸡蛋糕 | 早点:蓝莓35g、巴坦木仁25g 中餐:五花肉65g、西葫芦60g、老豆腐40g、排骨20g、土豆25g、雪菜3g、大米60g 午点:牛奶120g、鸡蛋糕35g | |
星期二 | 香蕉 果蔬脆 | 话梅陈皮鸭 蒜泥苋菜 毛菜肉圆汤 小米饭 | 红糖稀饭 牛肉干 | 早点:桂圆35g、果蔬脆25g 中餐:鸭75g、五花肉10g、苋菜90、毛菜20g、丸子25g、大米50g、小米10g 午点:红糖稀饭120g、牛肉干25g | |
星期三 | 豆浆 威化饼干 | 生炒牛肉 黄瓜炒火腿肠 丝瓜腐皮汤 燕麦饭 | 玉菇甜瓜 鲜玉米 | 早点:豆浆120g、威化饼干30g 中餐:牛肉60g、芹菜25g、彩椒15g、黄瓜75g、火腿肠25g、丝瓜20g、腐皮10g、大米50g、燕麦10g 午点:玉菇甜瓜55g、鲜玉米45g | |
星期四 | 凤梨 波力海苔 | 白灼虾 蚕豆炒春笋 乌鸡山药汤 黑米饭 | 营养麦片 自制蛋挞 | 早点:凤梨55g、波力海苔20g 中餐:明虾55g、蚕豆20g、春笋尖35g、腊肉15g、乌鸡20g、山药20g、胡萝卜5g、大米50g、黑米10g 午点:营养麦片120g、蛋挞30g | |
星期五 | 西瓜 小麻花 | 葱烧狮子头 茭白炒莴笋 菠菜粉丝汤 玉米碴饭 | 牛奶 豆沙面包 | 早点:西瓜65g、小麻花25g 中餐:茭白35g、千莴笋30g、五花肉10g、菠菜25g、粉丝20g、大米50g、玉米碴10g 午点:纯牛奶120g、豆沙面包35g | |
爱心餐 | 周三:琥珀核桃(红枣) 周四:水蒸蛋(蒸肉末) 周六:纯牛奶(娃哈哈乳酸菌) | ||||
[菜谱]宾幼学生(2026-05-11至2026-05-15)
发布时间: 2026-05-07 15:59:48



