胜利幼儿园第8周带量食谱
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 | 分类数量 |
星期一 | 甜瓜 每日坚果 | 肉末蒸蛋 木耳胡萝卜山药 千张萝卜牛肉汤、大米饭 | 学生奶 烤蜜薯 | 甜瓜60克,每日坚果25克,学生奶125克,榴莲蜜薯50克,肉末50克,鸡蛋20克,干木耳2克,山药60克,胡萝卜15克,千张10克,牛肉8克,萝卜15克,大米饭70克 |
星期二 | 蓝莓 黑米雪饼 | 白灼虾 黄瓜火腿肠 春笋毛豆排骨汤、黑米饭 | 南瓜小米粥 原味黄油曲奇 | 蓝莓50克,黑米雪饼20克,南瓜小米粥100克,原味黄油曲奇20克,虾50克,黄瓜60克,火腿肠15克,春笋10克,前排10克,毛豆10克,黑米饭10克,大米饭60克 |
星期三 | 燕窝果 苏打饼干 | 醋炒鸡 肉末蒜苔粒 平菇生菜猪肚汤、小米饭 | 学生奶 奶香馒头 | 燕窝果60克,苏打饼干20克,学生奶125克,肉松5克,馒头35克,鸡70克,肉8克,蒜苔70克,平菇15克,生菜10克,猪肚15克,小米饭10克,大米饭60克 |
星期四 | 荔枝 绿豆冰糕 | 豌豆炒牛肉 菠菜炒鸡蛋 肉末豆腐羹、燕麦饭 | 红豆芋圆西米露 沙琪玛 | 荔枝60克,绿豆冰糕30克,红豆芋圆西米露100克,沙琪玛20克,豌豆30克,牛肉50克,菠菜50克,鸡蛋20克,金针菇8克,胡萝卜5克,前腿肉8克,豆腐15克,燕麦饭10克,大米饭60克 |
星期五 | 豆 浆 德辉薄酥饼 |
酱排拉面 醋大蒜、卤豆干 菠萝蜜 | 学生奶 肉松小贝 | 豆浆100克,德辉薄酥饼10克,学生奶125克,肉松小贝40克,酱排面(仔排60克,面条100克,)醋大蒜30克,豆干30克,菠萝蜜40克 |
爱心餐:周一:每日坚果(山楂卷)、肉末蒸蛋(红烧肉末)、 学生奶(新西兰小苹果) 周二:白灼虾(圆椒牛肉)周三:学生奶(黑芝麻糊) 周四:菠菜炒鸡蛋(蒜香口蘑菠菜) 周五:学生奶(金豆芽) | ||||



