义乌市东洲小学第4周教师菜谱 日期:3.23-3.27
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早餐 | 面疙瘩汤 红薯 玉米 鸡蛋 烤馒头 牛奶 | 小米粥 包子 鸡蛋 南瓜 山药 土豆丝 | 酱排面 鸡蛋 红薯玉米 窝窝头 | 水饺 鸡蛋 南瓜 油条 小馄饨 | 黑米粥 南瓜馒头 鸡蛋 红薯 咸鸭蛋 玉米 牛奶 |
午餐 | 红烧仔排 蘑菇炒肉片 玉米炖排骨 | 牛腩嫩姜黄豆酱 藕炖排骨 双色花菜炒肉 |
金汤巴沙鱼片 木须肉 芹菜炒肉
| 油焖大虾 土豆炖排骨 西红柿炒蛋 | 笋干鸭肉 黄豆木耳炖排骨 鱼香肉丝 |
晚餐 | 红烧鳝段 油焖肉末辣椒 腐竹炒木耳 | 杏鲍菇炒鸡丁 青菜香菇 肉末蒸蛋 | 肉丸 莴苣炒肉 油麦菜 | 山药胡萝卜炖排骨 清炒藕片 肉末豌豆 | 蛋炒饭 西红柿汤 |



