| 拨浪鼓学校2026上学期第二周学生带量菜谱 2026年3月9日-3月13日 | |||
| 日 期 | 菜 单 | 带量菜谱（单位：克） | |
| 星期一 | 早餐 | 千张雪菜肉丝面 烧麦 | |
| 中餐 | 炸鸡排 白萝卜炖仔排 酸辣大白菜 | 卡滋鸡排80克 白萝卜70克 仔排50克 大白菜110克 | |
| 晚餐 | 西红柿炖牛腩 甜椒炒腊肠 麻婆豆腐 | 西红柿80克 牛腩50克 甜椒70克 腊肠40克 豆腐100克 五花肉30克 | |
| 星期二 | 早餐 | 干菜炒饭 紫菜蛋汤 | |
| 中餐 | 盐水虾 生炒鸭肉 虾皮冬瓜 | 水虾100克 鸭肉135克 虾皮5克 冬瓜110克 | |
| 晚餐 | 红烧鸡腿 蒜苗鱿鱼圈 胡萝卜炒豆芽 | 鸡腿100克 蒜苗80克 鱿鱼圈40克 胡萝卜20克 豆芽100克 | |
| 星期三 | 早餐 | 过桥米线 面包 | |
| 中餐 | 可乐鸡中翅 玉米排骨 蒜香油冬菜 | 鸡中翅100克 玉米70克 排骨50克 油冬菜100克 | |
| 晚餐 | 香酱牛肉丝 红烧肉鹌鹑蛋 西红柿炒蛋 | 牛前腿肉100克 五花肉50克 鹌鹑蛋70克 西红柿100克 鸡蛋20克 | |
| 星期四 | 早餐 | 肉包 八宝粥 榨菜 | |
| 中餐 | 干菜仔排 水煮肉片白菜粉条 | 仔排110克 干菜5克 瘦肉100克 豆芽20克 金针菇10克大白菜100克 粉条20克 | |
| 晚餐 | 小酥肉 红烧猪蹄 咸肉娃娃菜 | 小酥肉100克 大土豆20克 猪蹄100克 咸肉20克 娃娃菜100克 | |
| 星期五 | 早餐 | 青菜面疙瘩 奶黄包 | |
| 中餐 | 千张仔排 千页豆腐肉丝 油渣卷心菜 | 千张60克 仔排50克 千页豆腐80克 肉丝30克 油渣5克 卷心菜100克 | |
| 晚餐 | 洋葱牛仔骨 虾仁蒸蛋 酸辣藕片 | 洋葱10克 牛仔骨100克 鸡蛋60克 虾仁40克 藕片100克 | |
| 菜谱编制人： 程良起（厨师）、家长代表 陈晓超（食品安全员） | 卫生监督： 校 医 | ||
| 菜谱审核人： 何春雷 朱 丹 | 审核岗位：校长 副校长 | ||
| 监督电话 13566978779 | 朱 丹 | ||
[菜谱]廿三里拨浪鼓学校学生(2026-03-09至2026-03-13)
发布时间： 2026-03-10 10:10:58